Parents : gérer son stress

Vous vous énervez régulièrement sur votre enfant puis vous sentez coupable par la suite ? Vous vous sentez frustré, agacé, vous vous inquiétez ou vous sentez découragé face à certains comportements et réactions de vos enfants ?

C'est tout à fait normal ! Rejoignez ce cours pour apaiser le stress parental et apprenez à gérer vos émotions afin de réduire les tensions dans la maison et créer une meilleure harmonie familiale.

Pour ce cours sur l’apaisement du stress parental, vous serez accompagné par Catherine Schwennicke, psychologue et formatrice spécialisée dans l’accompagnement de parents. Apprenez à gérer vos émotions et votre stress afin d’avoir une meilleure relation avec votre enfant et mieux le comprendre. Prenez du recul, relativisez et adoptez une parentalité positive en choisissant un style d'éducation et des comportements qui apporteront du bien-être à votre famille. À la fin de ce cours, vous aurez appris à contrôler votre frustration et impulsivité causées par votre enfant, et saurez la gérer afin de mieux communiquer et le comprendre. Vous serez capable de créer une harmonie familiale au sein de votre maison, et d’adopter une parentalité positive !